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喝喝茶，擁有美貌容顏、柔順頭發(fā)
時間：2020-12-17 17:23發(fā)布人：趙春艷瀏覽：次
皮膚生斑、干燥、黯淡無光，頭發(fā)毛燥、脫發(fā)、起頭屑……真是太糟心了。擁有美貌容顏、柔順頭發(fā)，是很多人的心愿，為此不少人嘗試過許許多多的方法。不知道大家有沒有試過茶療法呢？喝喝茶，美容美發(fā)的目的就達到了。7款茶療方送上。
美容的茶療
茶葉中含有人體所需要的各種營養(yǎng)素，包括豐富的維生素C、E和礦物質(zhì)，能夠補充人體之不足。再者，茶中多酚類物質(zhì)（尤其兒茶素）還能抑菌、消炎并抗氧化，能阻止脂褐素的形成，并將人體內(nèi)含有的黑色素等毒素吸收之后排出體外。茶葉中的綠原酸還可保護皮膚。所以，茶葉具有明顯的美容、養(yǎng)顏的功效。內(nèi)服、外用均有效。
牛奶紅茶
茶葉中含有人體所需要的各種營養(yǎng)素，包括豐富的維生素C、E和礦物質(zhì)，能夠補充人體之不足。再者，茶中多酚類物質(zhì)（尤其兒茶素）還能抑菌、消炎并抗氧化，能阻止脂褐素的形成，并將人體內(nèi)含有的黑色素等毒素吸收之后排出體外。茶葉中的綠原酸還可保護皮膚。所以，茶葉具有明顯的美容、養(yǎng)顏的功效。內(nèi)服、外用均有效。
芝麻茶
由少量紅茶加上適量去皮黑芝麻配制而成。具有補肝腎、潤五臟、明耳目、烏須發(fā)、利大小腸、逐風(fēng)濕氣之功能。對于身體虛弱、頭發(fā)早白、貧血、皮膚燥澀、頭暈耳鳴。
天龍美容茶
烏龍茶、薏苡仁、玫瑰花等精制為沖劑，每日兩包沖服。具有美容養(yǎng)顏、潔膚消斑的功效。外用方面，據(jù)新加坡綜合美化學(xué)院院長鄭華介紹：用飲用過的茶渣研成粗粉，加以適量豆腐、膠原蛋白攪成糊狀，涂抹于面部，15～20分鐘以后除去。此法可促進皮膚營養(yǎng)，增加皮膚白嫩潤澤感，除黑斑。美膚茶
綠茶末適量，軟骨素1克。先用沸水沖泡濃綠茶一杯，然后將軟骨素與茶水調(diào)和。經(jīng)常飲用可健美皮膚，使皮膚富有彈性。
靈芝茶
靈芝草10克，綠茶少許。將靈芝草切成薄片，用沸水沖泡，加綠茶飲用。既補中益氣，又增強筋骨，能保持青春，白嫩肌膚。
珍珠茶
珍珠粉、茶葉各等分，用沸水沖泡茶葉，以茶汁送服珍珠粉。有潤膚、葆青春、美容顏功效，適用于開始老化的皮膚。
美發(fā)的茶療
中國古代有用茶籽餅洗發(fā)的做法。茶籽餅中含有約10%的茶皂素，茶皂素是天然的表面活性劑，起泡性好，洗滌效果好，并且它還有很好的濕潤性?，F(xiàn)在已有茶皂素為原料的洗發(fā)香波，此香波有去頭屑、止癢的功能，并對皮膚無刺激性、無致敏性，洗后頭發(fā)柔順飄逸，清新亮麗。茶葉也可用來護發(fā)，如洗頭后，將超微茶粉涂在頭皮上，并進行按摩，每日1次?；?qū)⒉杷康筋^上，按摩約1分鐘后洗去。能防治脫發(fā)，去頭屑。
何首烏茶
綠茶、何首烏、澤瀉、丹參各等量，加水共煎，去渣飲用。每日1劑，隨意分次飲完，有美容、美發(fā)、降脂、減肥等功效。
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